21 3. Tomar una cantidad normal de agua, 6-8 vasos al día. No hay evidencia de que el incremento de la ingesta de líquidos pueda resolver la constipación, pero si el niño bebe muy poco, puede afectar el ablandamiento de las deposiciones. Hay que motivar a los niños para estar activos en su tiempo libre y no estar sentado todo el tiempo, por ejemplo, jugando video juegos. Práctica Apoyar al niño durante el tratamiento, ayuda cuando el niño entiende que él/ella necesita práctica. Instrucciones claras y cartillas intestinales ayudan al niño a mantenerse motivado. El objetivo del entrenamiento es que el niño aprenda a reconocer la urgencia de defecar y eventualmente entender que debe ir al baño y no posponerlo.
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